???? Neue Podcastfolge ist online!
„Wer wird denn gleich in die Luft gehen – oder warum wir so eine kurze Zündschnur haben“ ????????
Kennst du das auch?
Ein falsches Wort, eine Kleinigkeit – und zack, die Stimmung kippt. Unsere Geduld scheint in manchen Momenten aufgebraucht, bevor wir überhaupt merken, dass wir sie brauchen.
In der aktuellen Folge spreche ich über:
✅ Warum wir heutzutage schneller explodieren als früher
✅ Welche Rolle Stress, mentale Überlastung und Reizüberflutung dabei spielen
✅ Und was wir konkret tun können, um unsere Zündschnur wieder zu verlängern
???? Für alle, die gelassener reagieren, bewusster handeln und weniger impulsiv leben möchten.
???? Jetzt reinhören auf Limetime – der Podcast für Deine Me-Time.
Ich freue mich über euer Feedback und den Austausch in den Kommentaren!
#Podcast #MentalHealth #Resilienz #Stressbewältigung #EmotionaleIntelligenz #Selbstführung #Leadership
